الفيتامينات والمكملاتيُصرف بدون وصفة
بونيفيت كي
Bonefit K
يحتوي بونيفيت كي على فيتامين د3، وهو من إنتاج Rotabiogen ومسجّل في مصر. الشكل الدوائي المتاح منه هو كبسولات. المادة الفعالة فيتامين د3 — فيتامين أساسي لامتصاص الكالسيوم وصحة العظام والمناعة، ونقصه شائع جداً في المنطقة العربية.
- المادة الفعالة
- فيتامين د3
- التركيز
- الشكل الدوائي
- كبسولات
- العبوة
- الشركة المنتجة
- Rotabiogen
- بلد التسجيل
- مصر
- سعر العبوة
- 150 جنيه
مقارنة سعرية: بونيفيت كي والبدائل
بمقارنة 115 صنفاً يحمل نفس المادة الفعالة بنفس الشكل الدوائي، فإن بونيفيت كي يقع في النصف الأعلى سعراً بين البدائل.
- سعر بونيفيت كي
- 150 جنيه
- أقل سعر بين البدائل
- 1.74 جنيه
- أعلى سعر
- 1400 جنيه
- عدد البدائل المقارَنة
- 115 صنف
في القائمة نفسها يأتي DIVAD D (DAR AL DAWA DEVELPOMEN T &) بأقل سعر: 1.74 ريال عماني. الفارق هنا تجاري بحت — المادة الفعالة واحدة والشكل واحد.
الأسعار مؤرّخة وقابلة للتغيّر. وإن كان الفارق كبيراً بين صنفين بنفس المادة والتركيز فالسبب تجاري — لا فرق علاجياً بين المتكافئات.
تركيبة ثنائية: بونيفيت كي
يجمع بونيفيت كي مادتين فعالتين تعملان بآليتين مختلفتين، فتتكامل فائدتاهما — وتجتمع تحذيراتهما أيضاً.
مكوّنات أخرى مذكورة في التركيبة: Vitamin K2 (Menaquinone). هذه لا تحمل ملفاً علمياً مستقلاً هنا، ووجودها يعني أن التحسس لأي منها ممكن.
تعدّد المواد الفعالة يرفع احتمال التداخل الدوائي والحساسية، ويجعل تعديل جرعة مكوّن واحد مستحيلاً. إن كنت تحتاج مكوّناً واحداً فقط فالمستحضر الأحادي أدقّ.
كيف يعمل بونيفيت كي؟
يتحول في الكبد إلى 25-هيدروكسي فيتامين د (وهو المُقاس في التحليل)، ثم في الكلى إلى الصورة النشطة 1,25-ثنائي الهيدروكسي. ترتبط الأخيرة بمستقبل نووي ينظّم التعبير الجيني، فيرفع امتصاص الكالسيوم والفوسفات من الأمعاء ويعيد امتصاصهما في الكلى وينظّم إعادة بناء العظم. له أيضاً مستقبلات في خلايا المناعة والعضلات.
دواعي استعمال بونيفيت كي
الاستخدامات المعتمدة لـبونيفيت كي هي:
- علاج ووقاية نقص فيتامين د
- دعم صحة العظام والوقاية من الهشاشة والكساح
- المساعدة في امتصاص الكالسيوم
- دعم وظيفة المناعة والعضلات
جرعة بونيفيت كي
الجدول التالي يوضح الجرعات المعتادة لمادة فيتامين د3 في بونيفيت كي:
البالغون
600-2000 وحدة يومياً للوقاية، وجرعات علاجية أعلى تُحدد بالتحليل
الأطفال
400 وحدة يومياً للرضّع، وتزداد حسب العمر
الحد الأقصى
4000 وحدة يومياً كحد أعلى آمن دون إشراف طبي
طريقة استخدام بونيفيت كي (كبسولات)
- ابتلع الكبسولة كاملة مع ماء وأنت جالس أو واقف، ولا تستلقِ مباشرة بعدها.
- لا تفتح الكبسولة إلا بإذن الصيدلي، فبعض المحتويات تهيّج المعدة.
رحلة بونيفيت كي داخل الجسم
- بداية المفعول
- ارتفاع مستوى الدم خلال أسابيع، والأثر على العظام بعد أشهر
- عمر النصف
- 2-3 أسابيع للصورة المخزّنة — ولهذا تكفي جرعة أسبوعية
- طريقة الإخراج
- يُطرح بالصفراء والبراز أساساً
قاعدة عملية: الدواء يخرج من الجسم عملياً بعد نحو خمسة أضعاف عمر نصفه — وهذا ما يحدد متى يزول الأثر ومتى يمكن بدء دواء بديل.
الأعراض الجانبية لـبونيفيت كي
معظم من يتناولون بونيفيت كي لا تظهر عليهم آثار جانبية. والأعراض المحتملة هي:
أعراض شائعة
- نادرة بالجرعات المعتادة
- غثيان خفيف
- إمساك
- طعم معدني
- صداع مع الجرعات العالية
أعراض تستدعي مراجعة الطبيب فوراً
- فرط كالسيوم الدم مع الجرعات الضخمة المزمنة
- حصوات كلوية وتكلس كلوي
- اضطراب نظم القلب من ارتفاع الكالسيوم
- فشل كلوي مع التسمم المطوّل
موانع استعمال بونيفيت كي
يُمنع تناول بونيفيت كي إذا كنت تعاني من:
- ارتفاع الكالسيوم في الدم
- فرط نشاط الغدة الجاردرقية
- حصى الكلى المتكررة (بحذر وإشراف)
- الساركويد
تداخلات بونيفيت كي الدوائية
التداخلات الدوائية المهمة مع مادة فيتامين د3:
- مدرات البول الثيازيدية: قد ترفع الكالسيوم
- الكورتيزون: يقلل فعاليته
- أدوية خفض الكوليسترول (كوليسترامين): تقلل امتصاصه
- الديجوكسين: خطر التسمم مع ارتفاع الكالسيوم
بونيفيت كي للحامل والمرضع
مهم وضروري أثناء الحمل والرضاعة بالجرعات الموصى بها، ونقصه يؤثر على عظام الأم والجنين.
تخزين بونيفيت كي
حرارة الغرفة بعيداً عن الضوء.
احفظ بونيفيت كي بعيداً عن متناول الأطفال، ويفضّل في خزانة مغلقة لا في الحمّام.
بدائل بونيفيت كي
بدائل بونيفيت كي المتاحة بنفس المادة الفعالة، مرتّبة بالأقرب في الشكل الدوائي:
| الصنف | التركيز | الشكل | الشركة | البلد |
|---|---|---|---|---|
| بونيفيت كي (هذه الصفحة) | كبسولات | Rotabiogen | مصر | |
| DIBASE | 1000 iu/capsule | كبسولات | ABIOGEN PHARMA S.P.A, Italy, Pisa | الإمارات |
| DIBASE | 2000 iu/ capsule | كبسولات | ABIOGEN PHARMA S.P.A, Italy, Pisa | الإمارات |
| DIBASE | 6,000 I.U / Capsule | كبسولات | ABIOGEN PHARMA S.P.A, Italy, Pisa | الإمارات |
| DIVAD | 10000 IU | كبسولات | HASHIM PHARMACY | البحرين |
| DIVAD | 50000 IU | كبسولات | HASHIM PHARMACY | البحرين |
| DIVAD D | 5000 iu | كبسولات | DAR AL DAWA DEVELPOMEN T & | عُمان |
| DIVAD D | 10000 iu | كبسولات | DAR AL DAWA DEVELPOMEN T & | عُمان |
| DIVAD D | 50000 iu | كبسولات | DAR AL DAWA DEVELPOMEN T & | عُمان |
| DOLCIVIT™ | 50,000 IU/Capsule | كبسولات | BIOVENTURE HEALTHCARE FZE, United Arab Emirates, Dubai | الإمارات |
| DivaD® | 50,000 IU [50mg/Capsule] | كبسولات | DAR AL DAWA DEVELOPMENT & INVESTMENT CO. LTD., Jordan, Na'ur | الإمارات |
متى توقف بونيفيت كي وتراجع فوراً
معظم الآثار الجانبية تمر. هذه لا تمر — وتأخير الإبلاغ عنها هو ما يحوّلها من مشكلة قابلة للحل إلى مضاعفة:
- فرط كالسيوم الدم مع الجرعات الضخمة المزمنة
- حصوات كلوية وتكلس كلوي
- اضطراب نظم القلب من ارتفاع الكالسيوم
- فشل كلوي مع التسمم المطوّل
لا تنتظر موعد المتابعة، ولا تكمل الجرعات «حتى تنتهي العلبة». أخبر الطبيب باسم الدواء وتاريخ بدئه وكل ما تتناوله معه.
بونيفيت كي والصيام في رمضان
الحقن غير المغذية لا تُفطر عند جمهور المعاصرين، والحقن المغذية أو المحاليل الوريدية تُفطر. توقيت الحقن يُرتَّب مع الفريق الطبي حسب نوعها لا حسب ساعات الصيام وحدها.
اعتبر ما سبق نقطة بداية للنقاش مع طبيبك لا بديلاً عنه. كثير من الأدوية يمكن إعادة توزيع جرعاتها بين الإفطار والسحور بدل إيقافها.
متابعة العلاج بـبونيفيت كي
تعديل الجرعة في قصور الكلى والكبد
القصور الكلوي المتقدم يعطّل التنشيط الأخير، فيحتاج المريض صوراً نشطة كالكالسيتريول أو الألفاكالسيدول بدل الكوليكالسيفيرول. القصور الكبدي يعيق الخطوة الأولى ويقلل الاستفادة.
المتابعة والتحاليل المطلوبة
قياس 25-هيدروكسي فيتامين د قبل الجرعات العلاجية العالية وبعد 8-12 أسبوعاً، مع الكالسيوم في الدم. الجرعة الوقائية لا تحتاج تحليلاً.
الجرعة الزائدة
تراكمي وبطيء الظهور لأنه يُخزَّن في الدهون. يسبب ارتفاع الكالسيوم: عطش وكثرة تبول وغثيان وضعف وارتباك وحصوات وتكلس أنسجة. يُعالَج بإيقافه والترطيب، وقد يستمر أسابيع لطول بقائه.
بونيفيت كي ومرضى الأمراض المزمنة
قبل إضافة بونيفيت كي إلى أدويتك المزمنة، راجع البنود التالية مع طبيبك — كل منها قد يعني تعديل جرعة أو متابعة إضافية:
مرضى الكلى
- حصى الكلى المتكررة (بحذر وإشراف)
- حصوات كلوية وتكلس كلوي
- فشل كلوي مع التسمم المطوّل
مرضى القلب والضغط
- اضطراب نظم القلب من ارتفاع الكالسيوم
ماذا لو نسيت جرعة بونيفيت كي أو تناولت جرعة زائدة؟
نسيان جرعة
- خذ الجرعة فور تذكرها ما دام موعد الجرعة التالية بعيداً.
- إذا اقترب موعد الجرعة التالية فتخطَّ المنسية وواصل جدولك المعتاد.
- لا تضاعف الجرعة للتعويض إطلاقاً.
- النسيان المتكرر يستدعي منبّهاً على الهاتف أو علبة أدوية أسبوعية.
الجرعة الزائدة
- الحد الأقصى الآمن: 4000 وحدة يومياً كحد أعلى آمن دون إشراف طبي
- تجاوز الجرعة يستدعي التوجه للطوارئ فوراً حتى قبل ظهور أعراض.
- خذ معك عبوة الدواء ليعرف الطبيب المادة الفعالة والتركيز.
- لا تحفّز القيء إلا بتعليمات من مركز السموم أو الطبيب.
أسئلة شائعة عن بونيفيت كي
ما الفرق بين بونيفيت كي والأصناف الأخرى بنفس المادة؟
كيف أستخدم بونيفيت كي بشكل صحيح؟
ما هي المادة الفعالة في بونيفيت كي؟
متى يبدأ مفعول بونيفيت كي؟
كيف أحفظ بونيفيت كي؟
المراجع العلمية
المحتوى مبني على المصادر التالية، وهي متاحة للاطلاع المباشر:
- منظمة الصحة العالمية — قائمة الأدوية الأساسية
- الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) — دليل الأدوية
- مكتب المكملات الغذائية — المعاهد الوطنية للصحة
- MedlinePlus — المكتبة الوطنية الأمريكية للطب
- DailyMed — نشرات الأدوية المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية
- الدليل الوطني البريطاني للأدوية (BNF)
- هيئة الدواء المصرية — سجل المستحضرات المسجّلة
الملف الدوائي الكامل لمادة فيتامين د3 ←
عندك سؤال عن بونيفيت كي؟
النشرة الداخلية للعبوة والصيدلي هما المرجع الأدق لحالتك. وللاطلاع العام تصفّح مكتبة الأسئلة الصحية.