الفيتامينات والمكملاتيُصرف بدون وصفة
شاير
shire
تنتج شركة Medcare مستحضر شاير بتركيز من مادة أوميغا 3 الفعالة، ويُطرح في صيدليات مصر على هيئة أقراص بعبوة 1 وحدة. المادة الفعالة أوميغا 3 — أحماض دهنية أساسية من زيت السمك، تخفض الدهون الثلاثية وتدعم صحة القلب والدماغ.
مقارنة سعرية: شاير والبدائل
بمقارنة 20 صنفاً يحمل نفس المادة الفعالة بنفس الشكل الدوائي، فإن شاير يقع في النصف الأقل سعراً بين البدائل.
- سعر شاير
- 110 جنيه
- أقل سعر بين البدائل
- 85 جنيه
- أعلى سعر
- 640 جنيه
- عدد البدائل المقارَنة
- 20 صنف
في القائمة نفسها يأتي شيف (Medcare) بأقل سعر: 85 جنيه. الفارق هنا تجاري بحت — المادة الفعالة واحدة والشكل واحد.
الأسعار مرصودة بتاريخ تحديث كل صنف وقد تتغيّر. الفارق في السعر لا يعني فارقاً في الفعالية بين الأصناف المتكافئة حيوياً.
كيف يعمل شاير؟
الحمضان الدهنيان EPA وDHA يُدمجان في أغشية الخلايا ويزاحمان حمض الأراكيدونيك، فتنتج وسائط التهابية أضعف. كما يقللان تصنيع الكبد للدهون الثلاثية وإفرازها، ويحسّنان مرونة الغشاء الخلوي وهو ما يُعتقَد أنه أساس فائدتهما في القلب والدماغ والشبكية.
دواعي استعمال شاير
يستخدم الأطباء شاير لعلاج الحالات الآتية:
- خفض الدهون الثلاثية المرتفعة
- دعم صحة القلب والأوعية
- دعم نمو دماغ الجنين والرضيع
- تخفيف جفاف العين والتهاب المفاصل الخفيف
جرعة شاير
قبل قراءة الجرعات: هي متوسطات لمادة أوميغا 3 وقد يعدّلها طبيبك صعوداً أو نزولاً:
البالغون
1000-2000 ملغ يومياً مع الطعام، وقد تصل إلى 4 غرامات لخفض الدهون الثلاثية
الأطفال
حسب العمر وبإشراف طبي
الحد الأقصى
3-4 غرامات يومياً من EPA وDHA
طريقة استخدام شاير (أقراص)
- ابتلع القرص كاملاً مع كوب ماء ولا تمضغه إلا إذا نصّت النشرة على ذلك.
- إذا كان القرص مخدّشاً في المنتصف فيمكن تنصيفه للحصول على نصف الجرعة.
- احفظ الشريط في عبوته حتى موعد الجرعة لحمايته من الرطوبة.
رحلة شاير داخل الجسم
- بداية المفعول
- خفض الدهون الثلاثية يظهر خلال 4-8 أسابيع
- عمر النصف
- يتراكم في أغشية الخلايا تدريجياً ويستمر أثره أسابيع بعد التوقف
- طريقة الإخراج
- يُستقلَب كدهون غذائية عبر مسارات الأكسدة
طريقة الإخراج تحدد من يحتاج تعديل جرعة: ما يخرج بالكلى يتراكم في القصور الكلوي، وما يُستقلَب بالكبد يتأثر بأمراض الكبد وبالتداخلات.
الأعراض الجانبية لـشاير
رصدت النشرات الدوائية الآثار التالية لمادة أوميغا 3:
أعراض شائعة
- تجشؤ بطعم السمك
- اضطراب معدة
- إسهال خفيف
أعراض تستدعي مراجعة الطبيب فوراً
- زيادة ميل النزيف مع الجرعات العالية
- ارتفاع الكوليسترول الضار قليلاً مع جرعات جداً عالية
موانع استعمال شاير
لا يُستخدم شاير في الحالات التالية:
- الحساسية للأسماك أو المحار
- قبل العمليات الجراحية بأسبوع (جرعات عالية)
- مع مميعات الدم دون استشارة
تداخلات شاير الدوائية
قد يتفاعل شاير مع أدوية أخرى بطرق تغيّر فعاليته أو ترفع مخاطره:
- **مميعات الدم (وارفارين وأسبرين وكلوبيدوجريل): خطر نزيف مرتفع نظرياً بالجرعات العالية — تُراقَب العلامات**
- **خافضات الضغط: أثر خافض متراكم طفيف**
- **الأورليستات: يقلل امتصاص الأوميغا-3 — يُفصل التوقيت**
- **فيتامين هـ بجرعات عالية: أثر متراكم على الصفائح**
- **يُوقَف قبل الجراحة بأسبوع إلى أسبوعين مع الجرعات العالية**
شاير للحامل والمرضع
مفيد وموصى به أثناء الحمل والرضاعة لدعم نمو دماغ الجنين، مع اختيار مستحضر منقّى من الزئبق.
تخزين شاير
مكان بارد وجاف، ويُفضّل في الثلاجة لتقليل التزنّخ والتجشؤ.
إذا نسيت جرعة من شاير فخذها فور تذكرها، ولا تضاعف الجرعة للتعويض.
بدائل شاير
يشترك شاير مع الأصناف التالية في المادة الفعالة (أوميغا 3):
| الصنف | التركيز | الشكل | الشركة | البلد |
|---|---|---|---|---|
| شاير (هذه الصفحة) | أقراص | Medcare | مصر | |
| BIOGENA Marines Omega | combination | أقراص | BVB Good Health Productions GmbH, Austria, Salzburg | الإمارات |
| NORDIC NATURALS BABY'S DHA | Combination | أقراص | Select Supplements Inc, United States of America, Vista | الإمارات |
| PROFERTIL FEMALE | COMBINATION | أقراص | C.HEDENKAMP GmbH & CO. KG, Germany, Hovehof | الإمارات |
| أدفانسد أوميجا + دي إتش إيه | أقراص | Vitacare | مصر | |
| أفانت كير أوميجا قطع جامي | أقراص | Avantgrade Pharma | مصر | |
| افانت كير اوميجا | أقراص | Avantgarde Pharma Egypt | مصر | |
| اوميجا ار اكس جيلي كاندي | أقراص | Nutrixia | مصر | |
| اوميجا بلس جوفيتا | أقراص | Copad Pharma | مصر | |
| بالميجا جاميز | أقراص | غير محدد | مصر | |
| بالينا أوميجا قطع جامي | أقراص | Generica Pharma | مصر |
متى توقف شاير وتراجع فوراً
فرّق بين أثر مزعج تتعايش معه وأثر يعني أن الدواء يؤذيك. ما يلي من النوع الثاني:
- زيادة ميل النزيف مع الجرعات العالية
- ارتفاع الكوليسترول الضار قليلاً مع جرعات جداً عالية
خذ العلبة معك عند المراجعة — اسم الدواء وتركيزه وتاريخ البدء تختصر على الطبيب نصف التشخيص.
الصيام أثناء العلاج بـشاير
مكمّل غذائي لا علاج حرج، فتأجيله إلى ما بعد الإفطار بلا ضرر. والأفضل تناوله مع وجبة دسمة إن كان ذائباً في الدهون.
- يُؤخذ مع الطعام، فيُجدوَل مع وجبة الإفطار أو السحور
اعتبر ما سبق نقطة بداية للنقاش مع طبيبك لا بديلاً عنه. كثير من الأدوية يمكن إعادة توزيع جرعاتها بين الإفطار والسحور بدل إيقافها.
متابعة العلاج بـشاير
تعديل الجرعة في قصور الكلى والكبد
لا يحتاج تعديلاً معتاداً. يُستخدم بحذر في القصور الكبدي الشديد مع مراقبة إنزيمات الكبد.
المتابعة والتحاليل المطلوبة
الدهون الثلاثية والكوليسترول قبل البدء وبعد 8-12 أسبوعاً. الجرعات العلاجية العالية قد ترفع الكوليسترول الضار قليلاً فتُراقَب.
الجرعة الزائدة
الجرعات العالية تطيل زمن النزف وتسبب اضطراباً هضمياً وتجشؤاً بطعم السمك. لا سمّية حادة معروفة.
شاير ومرضى الأمراض المزمنة
قبل إضافة شاير إلى أدويتك المزمنة، راجع البنود التالية مع طبيبك — كل منها قد يعني تعديل جرعة أو متابعة إضافية:
مرضى القلب والضغط
- **خافضات الضغط: أثر خافض متراكم طفيف**
مرضى المعدة والقرحة
- **مميعات الدم (وارفارين وأسبرين وكلوبيدوجريل): خطر نزيف مرتفع نظرياً بالجرعات العالية — تُراقَب العلامات**
- زيادة ميل النزيف مع الجرعات العالية
ماذا لو نسيت جرعة شاير أو تناولت جرعة زائدة؟
نسيان جرعة
- خذ الجرعة فور تذكرها ما دام موعد الجرعة التالية بعيداً.
- إذا اقترب موعد الجرعة التالية فتخطَّ المنسية وواصل جدولك المعتاد.
- لا تضاعف الجرعة للتعويض إطلاقاً.
- النسيان المتكرر يستدعي منبّهاً على الهاتف أو علبة أدوية أسبوعية.
الجرعة الزائدة
- الحد الأقصى الآمن: 3-4 غرامات يومياً من EPA وDHA
- تجاوز الجرعة يستدعي التوجه للطوارئ فوراً حتى قبل ظهور أعراض.
- خذ معك عبوة الدواء ليعرف الطبيب المادة الفعالة والتركيز.
- لا تحفّز القيء إلا بتعليمات من مركز السموم أو الطبيب.
أسئلة شائعة عن شاير
هل شاير محلي أم مستورد؟
ما جرعة شاير للبالغين؟
كيف أحفظ شاير؟
كيف أستخدم شاير بشكل صحيح؟
كم سعر شاير؟
المراجع المعتمدة
المعلومات أعلاه مستخلصة من النشرات المعتمدة والإرشادات السريرية التالية:
- منظمة الصحة العالمية — قائمة الأدوية الأساسية
- الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) — دليل الأدوية
- مكتب المكملات الغذائية — المعاهد الوطنية للصحة
- MedlinePlus — المكتبة الوطنية الأمريكية للطب
- DailyMed — نشرات الأدوية المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية
- الدليل الوطني البريطاني للأدوية (BNF)
- هيئة الدواء المصرية — سجل المستحضرات المسجّلة
الملف الدوائي الكامل لمادة أوميغا 3 ←
عندك سؤال عن شاير؟
اسأل صيدلياً أو طبيباً معتمداً مجاناً واحصل على رد خلال ٢٤ ساعة.