الفيتامينات والمكملاتيُصرف بدون وصفة
فري فيت
free vit
فري فيت مستحضر دوائي تنتجه Copad Pharma في مصر، ومادته الفعالة السيلينيوم. يأتي في شكل أقراص داخل عبوة 2 وحدة. المادة الفعالة السيلينيوم — معدن نزر ضيّق الهامش: ضروري لإنزيمات مضادّة للأكسدة وللدرقية، وسامّ بالإفراط.
- المادة الفعالة
- السيلينيوم
- التركيز
- الشكل الدوائي
- أقراص
- العبوة
- 2 وحدة
- الشركة المنتجة
- Copad Pharma
- بلد التسجيل
- مصر
- سعر العبوة
- 210 جنيهارتفع 17% عن 180 جنيه
- سعر الشريط
- 105 جنيه
- المنشأ
- محلي
- طريق الإعطاء
- oral · solid
- الباركود
- 6225000488830
مقارنة سعرية: فري فيت والبدائل
بمقارنة 9 صنفاً يحمل نفس المادة الفعالة بنفس الشكل الدوائي، فإن فري فيت يقع في النصف الأعلى سعراً بين البدائل.
- سعر فري فيت
- 210 جنيه
- أقل سعر بين البدائل
- 65 جنيه
- أعلى سعر
- 195 جنيه
- عدد البدائل المقارَنة
- 9 صنف
الأقل سعراً حالياً هو زاميس من Vida Pharma بسعر 65 جنيه. البدائل تحمل نفس المادة الفعالة وتختلف في الشركة والسعر، وتبديلها يكون بمشورة الصيدلي أو الطبيب.
الأسعار مرصودة بتاريخ تحديث كل صنف وقد تتغيّر. الفارق في السعر لا يعني فارقاً في الفعالية بين الأصناف المتكافئة حيوياً.
تركيبة متعددة المكوّنات: فري فيت
فري فيت مستحضر متعدد المكوّنات. تعدّد المواد يعني تعدّد التداخلات والموانع — والمقارنة بينه وبين مستحضر أحادي تبدأ من هنا.
المكوّنات التي لها ملف علمي مستقل على الموقع: الزنك وفيتامين ج.
الزنك — معدن أساسي للمناعة والتئام الجروح والنمو، ونقصه شائع لدى الأطفال في حالات الإسهال المتكرر.
الدور الدوائي لهذا المكوّن: عنصر مساعد لأكثر من 300 إنزيم في الجسم، وضروري لعمل عوامل النسخ من نوع أصابع الزنك التي تنظّم التعبير الجيني. يدعم انقسام الخلايا (ولهذا أثره في التئام الجروح ونمو الأطفال)، وينظّم نضج الخلايا التائية ووظيفتها، ويثبّت غشاء الخلايا المعوية فيقصّر مدة الإسهال.
الدواعي التي يغطيها هذا المكوّن:
- علاج ووقاية نقص الزنك
- الإسهال الحاد لدى الأطفال (توصية منظمة الصحة العالمية)
- دعم المناعة والتئام الجروح
- حب الشباب (كعلاج مساعد)
تحذيرات ينقلها هذا المكوّن إلى فري فيت:
- نقص النحاس مع الاستخدام المزمن بجرعات عالية — يسبب فقر دم واعتلال نخاع شوكي قد يكون دائماً
- فقدان حاسة الشم مع بخاخ الزنك الأنفي
- ضعف مناعي متناقض بالجرعات المفرطة
موانع تخصّ هذا المكوّن:
- الجرعات العالية المزمنة فوق 40 ملغ يومياً — تسبب نقص نحاس شديد
- تناوله مع المضادات الحيوية أو الحديد في نفس الوقت
- استخدامه على معدة فارغة إن سبّب غثياناً
الملف الكامل: الزنك — فيه الجرعات والتداخلات والاستخدام في الحمل وقصور الكلى والكبد.
فيتامين ج — مضاد أكسدة ضروري لبناء الكولاجين والمناعة، ويزيد امتصاص الحديد بشكل ملحوظ.
الدواعي التي يغطيها هذا المكوّن:
- الوقاية من نقص فيتامين ج والإسقربوط
- زيادة امتصاص الحديد مع مكملاته
- دعم المناعة والتئام الجروح
- دعم صحة الجلد والكولاجين
الدور الدوائي لهذا المكوّن: عامل مساعد لإنزيمات هيدروكسلة البرولين والليسين اللازمة لتشابك ألياف الكولاجين، ونقصه يُضعف الأوعية واللثة وهو أساس الإسقربوط. يعمل مضاداً للأكسدة بالتبرع بإلكترونات، ويختزل الحديد الثلاثي إلى ثنائي في الأمعاء فيرفع امتصاصه، ويشارك في تصنيع النورأدرينالين والكارنيتين.
تحذيرات ينقلها هذا المكوّن إلى فري فيت:
- حصوات كلوية من الأوكسالات مع الجرعات العالية المزمنة
- فقر دم انحلالي لدى مرضى نقص G6PD بالجرعات الوريدية العالية
- تراكم حديد لدى مرضى الثلاسيميا
موانع تخصّ هذا المكوّن:
- حصى الكلى من الأوكسالات
- داء ترسب الأصبغة الدموية
- نقص إنزيم G6PD (الجرعات الوريدية العالية)
الملف الكامل: فيتامين ج — فيه الجرعات والتداخلات والاستخدام في الحمل وقصور الكلى والكبد.
مكوّنات أخرى مذكورة في التركيبة: vitamin e، beta carotene، l-cystein، vitamin b1.2.3.5.6.9.12، iodine. هذه لا تحمل ملفاً علمياً مستقلاً هنا، ووجودها يعني أن التحسس لأي منها ممكن.
تعدّد المواد الفعالة يرفع احتمال التداخل الدوائي والحساسية، ويجعل تعديل جرعة مكوّن واحد مستحيلاً. إن كنت تحتاج مكوّناً واحداً فقط فالمستحضر الأحادي أدقّ.
كيف يعمل فري فيت؟
معدن نزر أساسي — لكنه من أضيق العناصر «هامشاً بين الحاجة والسمّية». دوره البيولوجي يتمّ عبر «السيلينوبروتينات» — وهي بروتينات تحوي الحمض الأميني النادر «السيلينوسيستين» في موقعها الفعّال؛ ومنها نحو 25 بروتيناً بشرياً. وأهمّها: (1) «الغلوتاثيون بيروكسيداز» — إنزيم مضادّ أكسدة رئيسي يفكّك بيروكسيد الهيدروجين والبيروكسيدات الدهنية، فيحمي أغشية الخلايا من الأكسدة؛ (2) «الثيوريدوكسين اختزال» — يعيد توليد مضادّات الأكسدة داخل الخليّة؛ (3) «إنزيمات نزع اليود» (deiodinases) — وهي التي تحوّل هرمون الدرقية T4 إلى الشكل الفعّال T3؛ ولهذا فنقص السيلينيوم يؤثّر على وظيفة الدرقية، والغدّة الدرقية أعلى الأنسجة تركيزاً للسيلينيوم في الجسم؛ (4) دور في المناعة والخصوبة الذكرية (السيلينوبروتين في الحيوانات المنوية). ونقصه ينشأ من تربة فقيرة (مناطق في الصين وأجزاء من أوروبا)، أو تغذية وريدية طويلة، أو سوء امتصاص شديد، أو غسيل كلوي؛ ويسبّب «داء كيشان» (اعتلال عضلة قلبية) و«داء كاشين-بيك» (اعتلال مفصلي). وسمّيته (selenosis) تحدث بجرعات ليست بعيدة عن الحدّ الأعلى (400 ميكروغرام): تساقط شعر وأظافر هشّة ورائحة ثوم في النفَس واعتلال أعصاب.
دواعي استعمال فري فيت
تشمل دواعي استعمال فري فيت ما يلي:
- نقص السيلينيوم المثبت
- التغذية الوريدية والمعوية طويلة الأمد
- اعتلال العين الدرقي وداء هاشيموتو (استخدام مساعد بأدلّة متفاوتة)
- قشرة الرأس والنخالية المبرقشة (كبريتيد السيلينيوم موضعياً)
جرعة فري فيت
يحدد الطبيب جرعة فري فيت حسب العمر والوزن وشدة الحالة. هذه أرقام استرشادية:
البالغون
الاحتياج اليومي 55 ميكروغرام؛ والمكمّل 50-200 ميكروغرام يومياً عند الحاجة
الأطفال
بجرعات موزونة بالعمر
الحد الأقصى
400 ميكروغرام يومياً (الحدّ الأعلى المسموح)
طريقة استخدام فري فيت (أقراص)
- ابتلع القرص كاملاً مع كوب ماء ولا تمضغه إلا إذا نصّت النشرة على ذلك.
- إذا كان القرص مخدّشاً في المنتصف فيمكن تنصيفه للحصول على نصف الجرعة.
- احفظ الشريط في عبوته حتى موعد الجرعة لحمايته من الرطوبة.
فري فيت: البداية والمدة والإخراج
- بداية المفعول
- تصحيح النقص خلال أسابيع
- عمر النصف
- يُخزَّن في العضلات والكبد والكلى
- طريقة الإخراج
- يُطرح كلوياً أساساً ورئوياً
الرقم المهم هنا عمر النصف: منه يُعرَف كم مرة تحتاج الجرعة يومياً، وكم يبقى الدواء مؤثراً بعد آخر حبة.
الأعراض الجانبية لـفري فيت
قد ترافق استخدام فري فيت بعض الأعراض، وأغلبها خفيف ومؤقت:
أعراض شائعة
- اضطراب هضمي وغثيان
- طعم معدني
- رائحة ثوم في النفَس (علامة مبكّرة للزيادة)
أعراض تستدعي مراجعة الطبيب فوراً
- التسمّم السيلينيومي (تساقط شعر وأظافر واعتلال أعصاب)
- زيادة خطر السكري من النوع الثاني (مع الجرعات العالية المطوّلة)
- زيادة خطر سرطان البروستاتا (تقارير من تجربة SELECT)
- سمّية قلبية وعصبية بالجرعات الضخمة
موانع استعمال فري فيت
قبل تناول فري فيت تأكد أنك لا تندرج تحت أيٍّ مما يلي:
- تناول أكثر من مكمّل يحويه في وقت واحد (التراكم)
- الجرعات العالية المطوّلة بلا نقص مثبت
- تجاوز الحدّ الأعلى 400 ميكروغرام
- الإفراط في جوز البرازيل (حبّة واحدة قد تحوي 90 ميكروغرام أو أكثر)
تداخلات فري فيت الدوائية
أخبر طبيبك بكل ما تتناوله قبل بدء فري فيت، فهذه أبرز التداخلات:
- فيتامين C بجرعات عالية: قد يقلّل امتصاص بعض أشكاله
- السيسبلاتين: قد يقلّل مستوى السيلينيوم
- مضادّات التخثّر: زيادة نظرية طفيفة في خطر النزف
- أدوية الدرقية: تُنسَّق عند استخدامه لاضطراب درقي
فري فيت للحامل والمرضع
الاحتياج اليومي مطلوب؛ وتُتجنّب الجرعات العالية.
تخزين فري فيت
حرارة الغرفة بعيداً عن متناول الأطفال.
لا تشارك فري فيت مع غيرك حتى لو تشابهت الأعراض — ما يناسبك قد يضرّ سواك.
بدائل فري فيت
تتوفر بدائل عديدة لـفري فيت بنفس التأثير الدوائي وأسعار مختلفة:
| الصنف | التركيز | الشكل | الشركة | البلد |
|---|---|---|---|---|
| فري فيت (هذه الصفحة) | أقراص | Copad Pharma | مصر | |
| SelenoPrecise® | 100 mcg/tablets | أقراص | PHARMA NORD APS, Denmark, Vojens | الإمارات |
| أربيترا | أقراص | Staygreen | مصر | |
| أنتوكس أقراص | أقراص | Mepaco | مصر | |
| اربيترا | أقراص | Staygreen | مصر | |
| الين | أقراص | Pharma Zad | مصر | |
| جوماتو | أقراص | Safimix Nutrition | مصر | |
| زاميس | أقراص | Vida Pharma | مصر | |
| كوريونيتي أقراص | أقراص | Core Pharma | مصر | |
| كوينفول ( كوين سابقا ) | أقراص | Medcare | مصر | |
| كيرابيند | أقراص | Staygreen | مصر |
متى يصبح أثر فري فيت حالة طارئة
هذه ليست قائمة «آثار محتملة» للاطلاع. كل بند فيها سبب كافٍ لإيقاف الدواء والاتصال بطبيبك:
- التسمّم السيلينيومي (تساقط شعر وأظافر واعتلال أعصاب)
- زيادة خطر السكري من النوع الثاني (مع الجرعات العالية المطوّلة)
- زيادة خطر سرطان البروستاتا (تقارير من تجربة SELECT)
- سمّية قلبية وعصبية بالجرعات الضخمة
الوقت عامل هنا. الإبلاغ المبكر يعني غالباً تعديل جرعة أو تبديل دواء، والتأخير يعني علاج مضاعفة.
فري فيت والصيام في رمضان
الحقن غير المغذية لا تُفطر عند جمهور المعاصرين، والحقن المغذية أو المحاليل الوريدية تُفطر. توقيت الحقن يُرتَّب مع الفريق الطبي حسب نوعها لا حسب ساعات الصيام وحدها.
هذه قراءة عامة من جدول الجرعات. الحكم النهائي لطبيبك المتابع، والخطأ الشائع أن يوقف المريض دواءه ليصوم دون أن يخبر أحداً.
متابعة العلاج بـفري فيت
تعديل الجرعة في قصور الكلى والكبد
يُستخدَم بحذر في القصور الكلوي (يُطرح كلوياً — والتراكم يزيد السمّية) ويُعدَّل في مرضى الغسيل. وفي القصور الكبدي يُقيَّم بحذر (الكبد موقع تخزين واستقلاب).
المتابعة والتحاليل المطلوبة
عدم تجاوز 400 ميكروغرام يومياً من كل المصادر (الهامش ضيّق)، وعلامات السمّية (تساقط شعر، أظافر هشّة، رائحة ثوم في النفَس، اضطراب هضمي، اعتلال أعصاب)، ووظيفة الدرقية، وسكر الدم (ارتبطت الجرعات العالية بزيادة خطر السكري)
الجرعة الزائدة
«التسمّم السيلينيومي»: رائحة ثوم في النفَس، تساقط شعر، تكسّر أظافر، غثيان وقيء، طفح، تهيّج، واعتلال أعصاب. والجرعات الضخمة الحادّة قد تسبّب وذمة رئوية وفشل أعضاء.
فري فيت: نقاط تخص أصحاب الأمراض المزمنة
إذا كنت تعاني حالة مزمنة فأخبر طبيبك قبل بدء فري فيت. هذه أهم النقاط المستخلصة من بيانات الدواء:
مرضى القلب والضغط
- سمّية قلبية وعصبية بالجرعات الضخمة
مرضى السكري
- زيادة خطر السكري من النوع الثاني (مع الجرعات العالية المطوّلة)
ماذا لو نسيت جرعة فري فيت أو تناولت جرعة زائدة؟
نسيان جرعة
- خذ الجرعة فور تذكرها ما دام موعد الجرعة التالية بعيداً.
- إذا اقترب موعد الجرعة التالية فتخطَّ المنسية وواصل جدولك المعتاد.
- لا تضاعف الجرعة للتعويض إطلاقاً.
- النسيان المتكرر يستدعي منبّهاً على الهاتف أو علبة أدوية أسبوعية.
الجرعة الزائدة
- الحد الأقصى الآمن: 400 ميكروغرام يومياً (الحدّ الأعلى المسموح)
- تجاوز الجرعة يستدعي التوجه للطوارئ فوراً حتى قبل ظهور أعراض.
- خذ معك عبوة الدواء ليعرف الطبيب المادة الفعالة والتركيز.
- لا تحفّز القيء إلا بتعليمات من مركز السموم أو الطبيب.
أسئلة شائعة عن فري فيت
ما جرعة فري فيت للبالغين؟
هل فري فيت محلي أم مستورد؟
كيف أحفظ فري فيت؟
متى يبدأ مفعول فري فيت؟
كم سعر شريط فري فيت؟
مصادر هذه الصفحة
المعلومات أعلاه مستخلصة من النشرات المعتمدة والإرشادات السريرية التالية:
- منظمة الصحة العالمية — قائمة الأدوية الأساسية
- الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) — دليل الأدوية
- مكتب المكملات الغذائية — المعاهد الوطنية للصحة
- MedlinePlus — المكتبة الوطنية الأمريكية للطب
- DailyMed — نشرات الأدوية المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية
- الدليل الوطني البريطاني للأدوية (BNF)
- هيئة الدواء المصرية — سجل المستحضرات المسجّلة
الملف الدوائي الكامل لمادة السيلينيوم ←
عندك سؤال عن فري فيت؟
النشرة الداخلية للعبوة والصيدلي هما المرجع الأدق لحالتك. وللاطلاع العام تصفّح مكتبة الأسئلة الصحية.