مستحضرات عشبية
دليل مستحضرات عشبية: 20 مادة فعالة و786 صنف تجاري مسجّل، مع دواعي الاستعمال والجرعة والأعراض الجانبية وموانع الاستخدام بالعربية.
أشواجاندا
Ashwagandha (Withania Somnifera)
عشبة أيورفيدية للقلق والتوتر بأدلة متوسطة، وتحذيرات كبدية ودرقية تستحق الانتباه.
60 صنف تجاري ←إشيناسيا
Echinacea Purpurea Extract
عشبة نزلات البرد الأشهر، وأثرها الحقيقي في تقصير المدة متواضع لا أكثر.
30 صنف تجاري ←الألوفيرا (الصبّار)
Aloe Vera
جلّ الورقة مرطّب وملطّف للحروق السطحية، أمّا اللاتكس المليّن فمقيّد لخطره.
122 صنف تجاري ←البابونج
Chamomile
زهرة مهدّئة بأدلّة معقولة في المغص والتهاب الفم والأكزيما، وتحذير للحسّاسين للنباتات المركّبة.
90 صنف تجاري ←البروبوليس (العكبر)
Propolis
راتنج النحل المضادّ للميكروبات، بأدلّة في التهاب الفم والحلق وتحسّس تماسّي شائع.
39 صنف تجاري ←البلميط المنشاري
Saw Palmetto
أشهر مكمّل للبروستاتا الحميدة، بأدلّة متضاربة لكنه لا يعوّض تقييم الأعراض البولية.
19 صنف تجاري ←التوت البري (كرانبيري)
Cranberry
يمنع التصاق الإشريكية بجدار المثانة فيقلّل تكرار العدوى، لكنه لا يعالج التهاباً قائماً.
36 صنف تجاري ←الثوم
Garlic
أثر متواضع لكنه حقيقي على الضغط والدهون، مع خطر نزف يستوجب إيقافه قبل الجراحة.
12 صنف تجاري ←الجينسنغ
Ginseng (Panax Ginseng)
عشبة شهيرة للإرهاق والتركيز، وأهم ما فيها تفاعلها الخطر مع الوارفارين وأدوية السكري.
69 صنف تجاري ←الزعتر (الزعتر البري)
Thyme
طارد بلغم ومضادّ تشنّج قصبي بأدلّة معقولة في السعال الحادّ، وزيته المركّز مهيّج.
61 صنف تجاري ←الزنجبيل
Ginger
أقوى الأعشاب دليلاً ضدّ الغثيان، بما فيه غثيان الحمل ودوار الحركة وما بعد الجراحة.
32 صنف تجاري ←الشمر (الشمار)
Fennel
قريب الينسون في طرد الغازات وأثره الإستروجيني، وله دراسات في عسر الطمث.
15 صنف تجاري ←الكركمين (الكركم)
Curcumin
مضادّ التهاب نباتي واسع الدراسة، عائقه الأكبر ضعف امتصاصه وسمّية كبدية نادرة موثّقة.
15 صنف تجاري ←الكوهوش الأسود
Black Cohosh (Cimicifuga Racemosa)
عشبة لأعراض سن اليأس بأدلة متوسطة، وأهم تحذيراتها احتمال السمّية الكبدية.
11 صنف تجاري ←النعناع (زيت النعناع)
Peppermint Oil
أفضل علاج نباتي دليلاً للقولون العصبي، بشرط الكبسولات المغلّفة معوياً لا الزيت الحرّ.
22 صنف تجاري ←الينسون
Anise
طارد غازات ومهدّئ هضمي تقليدي، بزيت مركّز خطر على الرضّع رغم شهرته لمغصهم.
42 صنف تجاري ←بندق الساحرة (الهاماميليس)
Witch Hazel
قابض نباتي غني بالتانينات يخفّف البواسير والتهيّج، وأشهر استخداماته العناية بعد الولادة.
10 صنف تجاري ←جنكة بيلوبا
Ginkgo Biloba
مستخلص عشبي يُسوَّق لتحسين الدورة الدموية الدماغية والذاكرة وطنين الأذن، ودليله متفاوت.
45 صنف تجاري ←حبة البركة
Nigella Sativa (Black Seed)
من أشهر ما يُستخدم في الطب التقليدي، وأدلته الأوضح في خفض الضغط والسكر بأثر متواضع.
32 صنف تجاري ←سيليمارين
Silymarin (Milk Thistle)
مستخلص شوك الجمل لدعم الكبد، وأقوى دليل له هو ترياق التسمم بفطر أمانيتا.
24 صنف تجاري ←